Eeterlikud õlid on aromaatsed, tugevatoimelised vedelad ekstraktid, mis on saadud taimede juurtest, vartest, lilledest, lehtedest või viljadest, kasutades selliseid meetodeid nagu enfleurage, külmpressimine või destilleerimine. Kõigil-naturaalsetel õlidel on erakordsed läbitungimisomadused ja need pakuvad märkimisväärset kasu näole, kehale ja vaimule-, rääkimata nende veetlevatest ja meeliülendavatest aroomidest.
Kuigi eeterlikud õlid pakuvad laia valikut eeliseid, on igal tüübil ainulaadsed omadused. See artikkel tutvustab viit eeterlikku õli, mis sobivad eriti hästi-nahahoolduseks.
1. Õlitootmise tasakaalustamine – lavendli eeterlik õli
Lavendliõitest destilleeritud õli pakub lõõgastavat aroomi ja teenib igapäevaseid praktilisi eesmärke, nagu põletiku vähendamine, bakterite vastu võitlemine ja putukate tõrjumine. See on eriti efektiivne väiksemate põletuste korral või pärast vistriku esilekutsumist; tilga manustamine võib pakkuda suurepärast valu leevendust, vähendada põletikku ja kiirendada paranemist. Eelised: sobib kõikidele nahatüüpidele, soodustab rakkude taastumist, tasakaalustab rasueritust ja parandab selliseid probleeme nagu akne. Samuti rahustab see emotsioone, võitleb depressiooniga ja aitab unetuse korral. See on väga tõhus naha niiskuse{4}}rasva tasakaalu taastamisel ning stressi ja melanhoolia leevendamisel.
Lavendli kuum kompress
Lisage kuuma vette 7 tilka eeterlikku õli.
Väänake välja rätik, mis on imanud vett ja õli.
Kandke valusatele lihastele või liigestele; korda kolm korda.
Näpunäide: kuumad kompressid leevendavad valu (nt lihasvalu või menstruatsioonikrambid), külmad aga põletikku (kasulik nikastuste, peavalude või palaviku korral).
2. Toitev ja sära andev – roosi eeterlik õli
Roosi eeterlikul õlil on õrn ja elegantne lillelõhn. Sobib kõikidele nahatüüpidele-ja eriti kasulik küpsele, kuivale, kõvastunud või tundlikule nahale-on pinguldavad ja rahustavad omadused. See toimib suurepärase emakatoonikuna, rahustab premenstruaalset pinget ja reguleerib menstruaaltsüklit. Samuti aitab see seksuaalsete murede korral leevendada pingeid ja stressi, stimuleerides samal ajal "õnnehormoonide" vabanemist.
Roosi eeterliku õli ja meresoola vann
Pehmendab nahka-eeterliku õli vanni ajal, peen aroom ringleb teie kehas ja vereringes iga hingetõmbega, eemaldades väsimuse. Segage sobiv kogus meresoola 7 tilga roosi eeterliku õliga.
Lisa segu umbes 37-kraadisesse vannivette ja sega korralikult läbi.
Leota umbes 15 minutit, juues protsessi ajal klaasi sooja vett.
Näpunäide: Roosi eeterlik õli sobib suurepäraselt kareda ja kuiva naha parandamiseks.
3. Valgendamine ja võõrutus-sidruni eeterlik õli
Sidruni eeterlikul õlil on jahe, värskendav tsitruseline aroom, mis on eriti kosutav. Sidruniõli hajutamine aitab meelt puhastada ja parandada keskendumisvõimet. Rikas C-vitamiini poolest on see eriti kasulik valgendamiseks, toniseerimiseks, rasuerituse tasakaalustamiseks ja rasuse nahaprobleemide (nt akne) raviks.
Sidruni valgendav segu
Valgendava nahahooldussegu saamiseks segage 2 tilka sidrunit, 2 tilka lavendlit ja 1 tilka geraaniumi eeterlikku õli 30 ml kandeõliga.
Näpunäide: Sidruni eeterlik õli muudab tuhmi jume heledamaks, eemaldades surnud naharakud, parandab katkiste kapillaaride väljanägemist ja puhastab rasust nahka.
4. Antibakteriaalne ja puhastav-teepuu eeterlik õli
Teepuu eeterlikul õlil on tugev kampri{0}}lõhn, mis näib andvat märku selle antibakteriaalsest olemusest. See on tugev antibakteriaalne õli, mis tugevdab immuunsüsteemi, kõrvaldab baktereid, vähendab ummikuid ja tõrjub parasiite.
Teepuu suuvesi
Külma ennetamine: Eemaldab põhjalikult viirused suu limaskestalt, eemaldab külmetuse allika ja leevendab kurguvalu.
Lisage sooja vette 1 tilk teepuu eeterlikku õli ja segage.
Loputage segu 10–30 sekundit suus, loputage hoolikalt.
Nõuanne: kasutage kaks korda päevas -hommikul ja õhtul-, kuni varased külmetussümptomid taanduvad.
5. Lõhna eemaldav ja turgutav-piparmündi eeterlik õli
Piparmündi jahe värskendav lõhn on väga kosutav ja vaimselt stimuleeriv; see sobib ideaalselt kontoris või pikkadel reisidel käepärast hoidmiseks. Märkus: Unetuse vältimiseks vältige suurte kontsentratsioonide kasutamist.
Piparmündi eeterliku õli massaaž
Nautige keha-ja-meele spaad: kui teil on hapnikupuudusest tingitud peavalu või vaimne väsimus, võite lisaks püsti tõusmisele ja venitamisele eeterliku õliga peanahka masseerida. Peavalude korral segage peopesal üks tilk piparmündi eeterlikku õli ühe tilga kandeõliga ja masseerige valu tõhusaks leevendamiseks ringjate liigutustega oma oimukohti.
Artriidi või ishiase korral segage kolm tilka piparmündiõli, kolm tilka lavendliõli ja kaks tilka eukalüptiõli 10 ml kandeõliga; kandke segu valutavale kohale ja masseerige õrnalt.
Eeterlikud õlid on kõik -looduslikud taimsed-tooted, mis ei sisalda keemilisi lisandeid, muutes need organismile ohutuks ja ilma kõrvalmõjudeta. Nende molekulid on äärmiselt väikesed, võimaldades kiiret imendumist naha kaudu; mille läbitungimiskiirus on 70 korda suurem kui tavalistel nahahooldustoodetel, tagavad need tulemused, mis on võrreldamatud teiste nahahooldustoodetega. Sukelduge eeterlike õlide maailma ja kogege eeliseid ise!
