Lavendli eeterlik õlivõib puhastada kuumust ja detoksifitseerida, puhastada nahka, kontrollida rasu tootmist, kergendada plekke ja valgendada nahka, vähendada kortse ja noorendada nahka, eemaldada silmakotid ja tumedad silmaalused ning soodustada kahjustatud kudede taastumist ja taastumist. Sellel on kehale ilu, stressi-leevendav ja lihaseid{2}}lõõgastav toime.
1. Närvipinge:
Lisage 3 tilka lavendli eeterlikku õli kuuma vette vanniks või kasutage lavendlit aroomiteraapiaks või inhalatsiooniks.
2. Stressist põhjustatud ärevus:
Lisa 2 tilka lavendli eeterlikku õli vannivette või lahjenda ja kasuta massaažiks.
3. Antidepressandid:
Segage 2 tilka lavendli ja piparmündi või roosi eeterlikku õli (valige üks vastavalt isiklikule eelistusele) ja kasutage vannistamiseks või lahjendage ja kasutage massaažiks.
4. Unetus:
Enne magamaminekut pange 1-2 tilka eeterlikku õli padjale.
Kasutage magamise ajal magamistoa difuusoris 4 tilka eeterlikku õli (märkus: kõige parem on kasutada elektrilist difuusorit või tilgutada see otse elektrilisele sääsetõrjevahendile. Küünlaga{2}}kuumutatud difuusori kasutamine põletab õhus hapnikku, vähendades hapniku sisaldust magamistoas, mis võib hapnikupuuduse tõttu mõnel inimesel põhjustada peapööritust). See võib ravida unetust.
Lisage vanni 4 tilka eeterlikku õli ja leotage 20 minutit.
5. Põletused:
Esialgsete keeva vee või tule põletuste korral määrige kiiresti lavendli eeterlikku õli põlenud kohale ja korrake paranemiseks kaks kuni kolm korda.
6. Kriimustused või lõiked:
Haavapuhastusvahendi valmistamiseks segage 3 tilka lavendlit ja 3 tilka teepuu eeterlikku õli 90 ml destilleeritud vees. Enne kasutamist loksutage korralikult.
7. Köha:
Segage 5 tilka lavendli ja 2 tilka piparmündi eeterlikku õli 30 ml kandeõliga, seejärel masseerige õrnalt rindkere ja selga.
8. Gripp:
Kasutage magamise ajal 3 tilka lavendli ja 2 tilka piparmündi eeterlikku õli magamistoa difuusoris.
9. Farüngiit, kurguvalu:
Lisa 1 tilk lavendlit ja 2 tilka teepuu eeterlikku õli kaussi kuuma veega (1000 ml) ja hinga sisse auru (5-10 minutit). Seda saab ka taskurätikule kukutada ja lihtsal inhalatsioonimeetodil sisse hingata.
10. Peavalud või migreen:
3 tilka lavendli eeterlikku õli, lisada eeterlik õli 100 ml külmale veele, teha külma kompressina või masseerida õrnalt oimukohti kuklasse. 1 tilk lavendli ja 1 tilk piparmünti lisada 5 ml baasõlile, masseerida oimukohti ja otsaesist. Seda valemit saab kasutada ka aroomiteraapia difuusoriga sissehingamiseks.
11. Jalavalu:
5 tilka lavendlit ja 10 tilka rosmariini, lisage eeterlikud õlid 40 ml baasõlile, seejärel masseerige vereringe parandamiseks.
12. Jala- ja tallavalu:
2 tilka lavendlit, 2 tilka rosmariini ja 2 tilka piparmünti, lisage eeterlikud õlid kuuma vette jalavanni jaoks. 10 minuti pärast võib see leevendada jalgade väsimust ja valu.
13. Reumatoidartriit:
2 tilka lavendlit ja 2 tilka rosmariini, kasutage talje ja liigeste masseerimiseks 5 ml kehamassaaži baasõli koos eeterlike õlidega.
2 tilka lavendli ja 2 tilka teepuuõli, lisatuna 15 ml baasõlile, kohalikuks massaažiks või vannis kasutamiseks.
14. Lihaste valulikkus:
6 tilka lavendlit ja 4 tilka rosmariini, lisada 25 ml baasõlile massaažiõli valmistamiseks, seejärel masseerida valulikku piirkonda.
2 tilka lavendlit ja 2 tilka rosmariini, lahjendatuna 5–10 ml äädikas või piimas, seejärel lisatakse vanni vanni.
15. Kõrge vererõhk:
Lisage leigesse vannivette 5 tilka lavendlit ja 4 tilka piparmünti; vee temperatuur ei tohiks olla liiga kuum. Võib kasutada ka sissehingamist. Teise võimalusena lisage massaaži jaoks 10 ml baasõlile 3 tilka lavendlit ja piparmünti.
16. Bronhiit:
3 tilka lavendlit ja 3 tilka ingverit aurutamiseks või vannitamiseks.
17. Huulevillid:
1 tilk lavendlit huultele kantuna võib ravida huulte herpese. Märkus: mitte alla neelata.
18. Jalaseene:
5 tilka lavendlit ja 5 tilka teepuuõli, lisada soojale veele jalavanni jaoks.
19. Jalakeste:
Lisage 5-7 tilka eeterlikku õli sooja veenõusse ja leotage jalgu. Sobivate aroomiteraapiliste jalgade leotussoolade lisamine veele suurendab efekti.
20. Liikumishaigus:
Kandke väike kogus lavendliõli otse ninasõõrmetele ja oimukohtadele. Või tilgutage see salvrätikule ja hingake otse sisse.
21. Vaginiit:
Lisage iga päev veenõusse 6 tilka lavendliõli, 3 tilka teepuuõli või 6 tilka kummeliõli ja istuge vaginiidi raviks umbes 15 minutit vannis.
Märkimisväärset mõju avaldab ka 2-3 tilka lavendli eeterliku õli lisamine kuuma vette, seejärel rätiku sellesse leotamine ja selle kasutamine pesemiseks või kompressina pealekandmiseks.
22. Sääsehammustuste ja putukahammustuste ravi:
Kandke vatitikuga 1 tilk lavendliõli otse hammustuskohale või nõelamisele.
23. Putukatõrjevahendid ja putukahammustuste vältimine:
Lisage 30 tilka lavendliõli 100 ml kandeõlile või väikesele kogusele veele ja kandke otse või masseerige avatud nahale.
24. Verevalumid:
Segage 1 tilk lavendliõli ja 2 tilka piparmündiõli 5 ml kandeõliga, seejärel kandke verevalumile.
Lisa 2 tilka lavendliõli ja 2 tilka rosmariiniõli kaussi kuuma (1000ml) või külma veega kuumade või külmade kompresside jaoks.
25. Päikesepõletus ja akne:
Lisage kaks tilka eeterlikku õli 1 ml viinamarjaseemneõlile (või lisage 1 tilk eeterlikku õli väikesele kogusele niisutavale geelile) ja kandke otse aknele ja päikesepõletatud piirkondadele.
26. Suurenenud pooridega rasusele nahale:
Lisa 1-3 tilka eeterlikku õli hommikusele ja õhtusele näopesuveele. See puhastab ja rahustab nägu, puhastab nahka, ahendab poore, muudab jume heledamaks, toidab nahka ja reguleerib kehalõhna.
27. Siseruumide suitsu ja muude lõhnade kõrvaldamine:
Lisage 5-7 tilka eeterlikku õli vette ja pihustage seda tuppa, mööblile, taimedele ja diivanitele, et eemaldada lõhnad ja hoida õhk värskena. Suvel suudab ta tõrjuda ka sääski ja kärbseid. Riputa riidekappi või vannituppa eeterlike õlitilkadega lapp, et putukaid tõrjuda ja desinfitseerida; võid taskusse pista ka eeterlike õlitilkadega taskurätiku, et eemaldada kehalõhna ning rahustada vaimu ja keha.
28. Töö tõhususe ja enesekindluse suurendamine-.
Lisa 5 tilka eeterlikku õli aroomiteraapilises hajuti veele, süüta difuusor ning õhku paiskuv eeterlik õli ja selle peen aroom võivad rahustada emotsioone, leevendada stressi, võidelda depressiooniga, tõsta töö entusiasmi ja tõsta töö efektiivsust.
29. Väsimuse leevendamine aroomiteraapiavanniga:
Lisage vannis olevale soojale veele 5-7 tilka eeterlikku õli ja leotage 15–30 minutit. See aitab rahustada närve, kõrvaldada väsimust, tõsta tuju ja tõsta enesekindlust.
30. Dermatiit/akne/tedretähnid:
Lisa 5 tilka eeterlikku õli 10 ml baasõlile ja masseeri õrnalt 15 minutit. See võib tõhusalt soodustada rakkude taastumist ja tasakaalustada naha sekretsiooni.
